O SHIATSU é uma terapia oriental de reequilibrio físico e energético é também conhecida como Fisioterapia Japonesa embora seja muito mais do que isso. Usualmente é definido como uma " massagem " oriental . Actua através de pressões que são aplicadas em determinadas areas e pontos do corpo humano, efectuadas, fundamentalmente, pelos polegares, dedos e palmas, sem uso de qualquer mecanismos, corrigindo disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde e tratando doenças especificas. Entre os diversos benefícios que o SHIATSU apresenta para o organismo, poderão destacar-se:
- Flexibilidade da pele ;
- Melhora do sistema circulatório;
- Flexibiliza o sistema muscular;
- Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo;
- Facilita as funções do sistema digistivo;
- Melhora o controlo do sistema endócrino;
- Regula as funções do sistema nervoso e como o corpo fica energeticamente equilibrado faz com que a pessoa seja mais calma e deixe até mesmo de fumar ( Aqueles que fumam ), etc.
O SHIATSU sendo uma terapia oriental, baseia-se nos princípios da medicina oriental onde a Saúde é uma questão de equilíbrio entre as diversas forças existentes no organismo humano. Não se preocupa em eliminar a doença directamente, mas em normalizar a energia vital do paciente, criando, assim, condições ao organismo para eliminar a enfermidade através dos seus próprios meios, sendo dado ênfase à Saúde e não à doença. A energia vital, designada do " KI " no oriente, é a energia básica da vida de todos os seres vivos, incluindo o homem.
O Ministério da Saúde do Japão define o Shiatsu como :
" Tratamento, que aplicando umas pressões com os dedos e as palmas das mãos, sobre determinados pontos, corrige irregularidades, mantém e melhora a saúde, contribui para aliviar certas enfermidades (desconfortos, dores, stress, transtornos nervosos, etc), activando assim a capacidade de auto-cura do corpo humano. Não tem efeitos secundários."
